こんにちは！personal gym Shinの飯島です。
今回は「詐欺サプリ」の実態です。
最近、ネット記事の中やYouTube広告などでやたら
「１ヶ月でー１０キロ！」
「短期間で激痩せ！」
「飲むだけで痩せる！」
という広告を見ませんか？
いつの時代も「痩せたい！」と考えている方が多いので、ダイエット系の広告は常に多いです。それにともなって私の方にも「○○ってサプリはどうですか？」という質問も増えてきました。
結論から言いますと、「短期間」「劇的に」「飲むだけで」というワードが入っていれば「詐欺サプリ」だと考えていいです。
以下で理由を細かく見ていきましょう。
サプリメントは「薬」ではない
サプリメントはあくまで「栄養補助」の役割です。しかし、飲むだけで身体に劇的な変化が出るようであれば、それはもはや「危険ドラッグ」と同じレベルです。
実際、私もプロテイン・アミノ酸・ビタミン剤など数種類のサプリを使用していますが、広告のような効果はありません。当たり前ですが（笑）
やはり、食事改善・エクササイズをしなければ体型を変化させるのは難しいです。
詐欺サプリのビジネスモデル
明らかな誇大広告をしっかりと見ていくと、必ず初回に大幅な割引があります。
大体が数百円レベルで購入できます。ただ、注意すべき点は２回目以降が「定期購入」になっていることです。２回目以降は毎月５，０００円〜１０，０００円くらいかかるものが多いです。
適性価格であれば問題ありませんが、ほとんどが相場価格の倍以上になります。ひどいときは相場の１０倍くらいの価格である場合もあります。
しかも、肝心の栄養素が他社よりもかなり少ないことが多いです。おかしいですよね？少ない栄養素で価格は数倍ということです。
サプリメントの定期購入は避けるべき
悪質な業者は定期購入の解約を申し入れてもなかなか応じてくれません。「まずは４ヶ月継続していただけないと〜」「効果には個人差があるので、まだ解約されない方がいいです」というように、かなり強気でいかないと解約させてもらえない仕組みになっています。
仮に、解約ができたとしても「今月分は料金が発生してしまいますが、それ以降は定期購入を解除させていただきます。」という対応になる可能性が高いです。
相手の会社からすると１ヶ月分でも定価で買ってもらえれば、そもそもの価格設定が相場の数倍なのでしっかり利益が出るようになっています。
このようなことから、初回が安いからと言って安易に手を出すと後々かなり面倒になります。
「ラクしてやせたい」と考えている人は要注意
トレーニングをしている方なら「飲むだけで〜」という内容が嘘なのはわかります。ただ、普段から運動習慣がなく、「楽して痩せたい」という考えを持っている方に刺さる内容になっています。
また、「楽して痩せたい」と考える人は各メーカーごとの成分・料金をしっかり調べる人が少ない傾向にあります。そのため、明らかな誇大広告でも「栄養成分が少ない」「相場より高額」商品を購入してしまうため、怪しい広告が溢れているのです。
痩せたいならサプリメントに頼ってはいけない
「１ヶ月でー１０キロ！」
「短期間で激痩せ！」
「飲むだけで痩せる！」
「ジムを辞める人が続出」
と謳っているサプリを買ってはダメです。
もし気になった場合、まずは他のメーカーで価格相場・成分の相場を調べてみましょう。そのとき、「○○ サプリ 比較」などで検索すればある程度わかります。例えば、「BCAA 比較」「プロテイン オススメ」などです。
また、初回が異常に安い場合（５００円など）、定期購入になる場合は避けておいた方がいいでしょう。基本的にサプリを使う場合は、まず１ヶ月程度試してみて継続するか考えればいいのです。
もし、広告に「製造が追いつかないので注意してください」「売り切れ必至」「今後はこの広告が見れない場合もあります」と書かれていても大丈夫です。そのようなことはないので（笑）
本当にいい商品であれば必ず検索ですぐ探し出せます。
湘南台でジムをお探しの方は体験コースをオススメします
ここまでの通り、サプリメントだけで痩せることは不可能です。もし、それができるのであれば誰もダイエットで悩みません。
やはり、理想の体型を手に入れるには「エクササイズ」「食事改善」は必須です。
ただ、それには専門知識が必要になります。独学では限界があるので、本気で自分を変えたい方は当ジムにご相談ください。湘南台駅から徒歩2分で駐車場完備なので通いやすい環境です。
初回は体験コースがございますので、パーソナルトレーニングに興味がありましたらぜひ受講してみてください。
