停滞期– tag –

こんにちは！ パーソナルジムShinの飯島です。 私は多くの方のダイエットサポートをしてきましたが、初めてダイエットに挑戦する人をサポートしたことはありません。 全員、ダイエットで失敗経験がある方です。 その際、ダイエットで挫折した方のほとんど...